Abnehmen mit Hypnose
Ziele und Wirkungen des "hypnotischen Magenbandes
Die Konzentration liegt nicht einfach nur auf dem Aspekt sein Essvolumen zu reduzieren, sondern es werden auch eine Reihe psychologischer Aspekte in die Hypnose einbezogen.
Ziele:
- Eine vernünftige und angemessene Ernährung
- Mehr Kontrolle über dein Essverhalten erlangen
- Ungesunde Verhaltensmuster und Denkweisen werden verändert
- Stärkung des Selbstvertrauens
- Schaffung eines positiven Körpergefühls
Wirkungen:
- Emotionale Ursachen für das ungute Essverhalten können wich auflösen
- Es können sich neue Verhaltensmuster etablieren, die sich positiv auf deinen gesamten Körper/Geist/Seele auswirken
- Es können sich innere "Neuprogrammierungen" auch körperlich ergeben, s.h. die Blutfettwerte, Blutdruck, Darmflora oder die Hormonausschüttungen können sich normalisieren
Das hypnotische Magenband ist eine Art der Hypnose, die dazu verwendet wird, Menschen bei der Gewichtsabnahme zu unterstützen. Es handelt sich um eine nicht-invasive, nicht-chirurgische Alternative zum tatsächlichen chirurgischen Magenband.
Hierzu kommt noch:
Bei dieser Art der Hypnose wird der Klient in einen hypnotischen Zustand versetzt, und der Hypnotherapeut suggeriert, dass eine Magenband-Operation durchgeführt wurde. Dies wird durch eine Kombination aus verbaler Suggestion und Visualisierung erreicht, die dem Unterbewusstsein des Klienten das Gefühl vermitteln, dass sich ein physisches Magenband um den Magen befindet. Dadurch soll der Klient ein Sättigungsgefühl verspüren, wenn er eine bestimmte Menge an Nahrung zu sich genommen hat, was zu einer Verringerung der Nahrungsaufnahme führen kann:
Wie lange dauert es, bis die Hypnose wirkt?
Das „hypnotische Magenband“ ist erst einmal eine Idee oder ein Konzept.
Das "hypnotische Magenband"
Das „hypnotische Magenband“ ist erst einmal eine Idee oder ein Konzept.
Sofort-Wirkung:
Sie tritt direkt im Anschluss an die Sitzung ein. Ein Verlangen nach einem bestimmten Nahrungsmittel kann sofort weg sein, als sei es nie da gewesen.
Wirkungen nach ein bis drei Tagen:
Häufig bekommt das Gehirn neue Gedanken oder/und Impulse, die es neu zu verarbeiten gilt, um sie zu integrieren. Die gesamte Wirkung ist also nicht am Tag der Behandlung spürbar, sondern baut sich innerhalb weniger Tage nach und nach auf.
Wirkungen nach ein bis drei Wochen:
Es gibt Menschen, bei denen sich Verarbeitung durchaus auch länger hinausziehen kann. Das heißt nicht, dass sie eine schlechte Verarbeitung haben, sondern schlicht und ergreifend, dass sie mehr Zeit benötigen.
Wichtig! Wirkung nach vier Wochen:
Man weiß, dass das Gehirn relativ genau vier Wochen benötigt, damit Verbindungen wachsen und eingewoben werden. Nach vier Wochen kommt es häufig zu einer „ruckartigen“ Verbesserung. Dies bedeutet, dass die Wirkung erst nach vier Wochen beurteilen kann.
Manche KlientInnen sind zunächst enttäuscht, da sie die Hypnose als wirkungslos erlebt haben, dann aber plötzlich merken sie nach vier Wochen „von ganz alleine“ ihre gewünscht Wirkung.
Manche KlientInnen sind zunächst enttäuscht, da sie die Hypnose als wirkungslos erlebt haben, dann aber plötzlich merken sie nach vier Wochen „von ganz alleine“ ihre gewünscht Wirkung.