Ein einzelnes Erlebnis, das den Selbstwert für Jahre prägte – und wie Hypnose helfen kann, das zu verändern
Vor vielen Jahren, als meine Klientin erst sechs Jahre alt war, erlebte sie eine prägende Situation, die sie ihr ganzes Leben lang beeinflussen sollte. Sie war ein fröhliches, lebendiges Kind, das gerne lachte und sich voller Energie ausdrückte. Doch an diesem einen Tag, als sie wieder in ihrer Unbeschwertheit lachte, wurde sie von anderen ausgelacht. Sie verstand das als Ablehnung – als Spott. Es fühlte sich an, als ob ihr Lachen falsch war und sie sich ändern musste, um akzeptiert zu werden.
🔑 Was sie damals nicht wusste: Das Auslachen war keineswegs eine Reaktion auf sie als Person, sondern auf ihre Fröhlichkeit, die für ihr Umfeld einfach so lebendig und ansteckend war. Die Reaktionen der anderen waren nicht negativ gemeint – es war ein Missverständnis, das tief in ihrem Unterbewusstsein verankert blieb.
🤝 Diese Woche, während einer Hypnosesitzung, konnte sie dieses Erlebnis eigenständig erleben und revidieren. In der Trance erlebte sie diese Situation nach und sah sofort, dass sie das Geschehen falsch interpretiert hatte.
💪 Die Erinnerung an das Ereignis wurde neu bewertet und verlor ihre negative Bedeutung. Dieser Moment war der Schlüssel zu einem völlig neuen Selbstverständnis.
Oft sind es solche kleinen Missverständnisse aus der Kindheit, die uns im Erwachsenenalter begleiten und unser Selbstwertgefühl beeinträchtigen. Hypnose kann helfen, diese alten Glaubenssätze zu lösen und neue, stärkende Überzeugungen zu entwickeln.
Das Ergebnis? Meine Klientin konnte den wahren Ursprung ihres niedrigen Selbstwertgefühls erkennen und damit beginnen, sich selbst wieder in einem positiven Licht zu sehen.
Ein weiteres Beispiel, wie Hypnose uns helfen kann, die Vergangenheit zu heilen und das eigene Selbstwertgefühl nachhaltig zu stärken.
Was hast du erlebt und wie gehst du heute damit um?
