Mischform Ängstlich-vermeidend
Sehnst du dich nach tiefer Verbindung, während du gleichzeitig vor echter Nähe zurückschreckst? Das „Komm her – Geh weg“-Muster der ängstlich-vermeidenden Bindung kann sich anfühlen, als wärst du in einem emotionalen Labyrinth gefangen.
Du möchtest geliebt werden, aber sobald jemand dir zu nahe kommt, überwältigt dich die Angst. Dann ziehst du dich zurück, nur um dich kurz darauf einsam zu fühlen und wieder Nähe zu suchen. Eine erschöpfende emotionale Achterbahnfahrt, die dich und deine Partner verwirrt zurücklässt.
Wie Lisa, die dem neuen Mann in ihrem Leben täglich schreibt, aber panisch wird, sobald er echtes Interesse zeigt. Sie zieht sich zurück, und wenn er daraufhin Abstand nimmt, sucht sie wieder verzweifelt seine Nähe – ein endloser, schmerzhafter Kreislauf.
Dieses Muster entstand vermutlich, weil du als Kind widersprüchliche Botschaften erhalten hast. Vielleicht war die Zuneigung deiner Bezugspersonen unberechenbar oder an Bedingungen geknüpft.
Erkennst du dich in diesem Muster wieder? Es ist möglich, aus diesem Kreislauf auszubrechen. In meiner Praxis helfe ich Menschen wie dir, diese tief verwurzelten Muster zu erkennen, zu verstehen und zu transformieren. Lass uns gemeinsam den Weg zu sicheren, erfüllenden Beziehungen finden – buche jetzt einen Termin oder erfahre mehr in meinem Online-Kurs, den ich ab Juni/Juli für Frauen ab 35 Jahren, plane Frauen, die sich in ihrer langjährigen Partnerschaft innerlich leer, nicht gesehen oder chronisch unverstanden fühlen – ohne es lange benennen zu können. Wenn Rückzug und ständige Anpassung zur Gewohnheit werden und echte Nähe aus dem Blickfeld gerät.
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