Emotionscoaching
emTrace® Emotionen identifizieren, aktivieren und präzise verändern
Wenn Sie über Ihr Leben nachdenken oder mit anderen Menschen über sich sprechen, haben Sie da schon einmal festgestellt, dass Ihr Leben mit zunehmendem Alter immer belastender wird? Dass Leichtigkeit, Lebensfreude und Energie immer mehr verschwinden und Sie sich fragen, wo Ihre Lebensenergie der Kindheit geblieben ist?
Die Ursache liegt nicht an zunehmendem Alter, sondern die Hauptursache dessen liegt in belastenden, negativen Emotionen, denen wir uns nicht bewußt sind. Unser Denken, Fühlen und unser Verhalten basiert auf unseren Emotionen. Diese Emotionen können aufgrund negativer Erfahrungen blockiert sein und sich im Körper festgesetzt haben, so dass wir immer wieder bei bestimmten Themen und Verhaltensmustern feststecken. Unser Wissen darüber, dass unsere Muster falsch sind, hilft leider nicht dabei, einen neuen Weg, ein neues Erleben zu gestalten. Wir fühlen uns gefangen in den Emotionen, sie können Schmerzen, Krankheiten und Funktionsstörungen hervorrufen. Fast immer aber sind eingelagerte Emotionen dafür verantwortlich, dass wir weniger Lebensfreude, Vitalität und Leichtigkeit fühlen und unser volles Potenzial nicht leben können.
Die Ursache liegt nicht an zunehmendem Alter, sondern die Hauptursache dessen liegt in belastenden, negativen Emotionen, denen wir uns nicht bewußt sind. Unser Denken, Fühlen und unser Verhalten basiert auf unseren Emotionen. Diese Emotionen können aufgrund negativer Erfahrungen blockiert sein und sich im Körper festgesetzt haben, so dass wir immer wieder bei bestimmten Themen und Verhaltensmustern feststecken. Unser Wissen darüber, dass unsere Muster falsch sind, hilft leider nicht dabei, einen neuen Weg, ein neues Erleben zu gestalten. Wir fühlen uns gefangen in den Emotionen, sie können Schmerzen, Krankheiten und Funktionsstörungen hervorrufen. Fast immer aber sind eingelagerte Emotionen dafür verantwortlich, dass wir weniger Lebensfreude, Vitalität und Leichtigkeit fühlen und unser volles Potenzial nicht leben können.
Anwendungsfelder können sein:
- Sie fühlen sich energielos und werden nicht fertig mit den Anforderungen des Alltags.
- Sie fühlen sich fremdbestimmt und/oder hin- und hergerissen.
- Sie haben Angst und wissen nicht, wie Sie diese loslassen können.
- Es fällt Ihnen schwer Nein zu sagen.
- Sie benötigen mehr Ruhe, Lebendigkeit, Lebensfreude, Mut und Selbstbestimmung.
- Statt mit Argumenten zu überzeugen werden Sie laut.
- Stress am Arbeitsplatz
- Fehlgeburten, Schwangerschaftsabbrüche
- Verlust einer geliebten Person
- negatives Gedankenkreisen
- negative Glaubenssätze über sich und andere
- physische oder psychische Auseinandersetzungen
- chronische Krankheiten
- Schlafstörungen, Verspannung, Dauerstress
- Minderwertigkeitsgefühle/Verdrängung von Gefühlen
- Vermeidung von bestimmten Situationen
Das Ziel ist eine gezielte Verarbeitung von Stresserlebnissen und der Abbau emotionaler Stresssoren. Das Ereignis, dass zu Ihren Verhaltens- und emotionalen Muster führt liegt in der Vergangenheit. Dies können Trennungen, Misserfolge, Unfälle oder andere stressauslösende Erlebnisse sein. Dies können zu emotionalen Blockaden führen, die an anderen Stellen deines Lebens auftauchen und dich daran hindern deine Ziele zu erreichen. Das kann sich in einem bestimmten, dysfunktionalenund destruktiven Verhalten zeigen, manmchal auch begleitet mit körperlichen Symptomen.
Ein destruktives Verhaltensmuster können immer wieder kehrende Wut, Eifersucht, Verlustangst etc. sein. Diese können im Emotionscoaching aufgelöst werden, in dem negative Glaubenssätze aufgelöst und umgewandelt werden.
Das Emotionscoaching kann zu besseren Beziehungen beitragen, das Selbstwertgefühl verbessern oder sich befreiend anfühlen, wenn beispielsweise keine Notwendigkeit mehr besteht, übermäßig Nahrung/Medien zu konsumieren oder einzukaufen.
Vorhandene Ressourcen werden verstärkt und gewünschte Glaubenssätze formuliert und festgelet, so dass neue Handlungsoptionen entstehen und gewünschte Ziele erreicht werden können. Lebensfreude und ein Zustand von körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens kann sich nun einstellen.
Das Emotionscoaching kann zu besseren Beziehungen beitragen, das Selbstwertgefühl verbessern oder sich befreiend anfühlen, wenn beispielsweise keine Notwendigkeit mehr besteht, übermäßig Nahrung/Medien zu konsumieren oder einzukaufen.
Vorhandene Ressourcen werden verstärkt und gewünschte Glaubenssätze formuliert und festgelet, so dass neue Handlungsoptionen entstehen und gewünschte Ziele erreicht werden können. Lebensfreude und ein Zustand von körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens kann sich nun einstellen.
35 €/15 Minuten Coaching voraussichtliche Sitzungszeit 90-120 Minuten
Sie möchten herausfinden, ob ein Emotionscoaching etwas für Sie ist? In dieser Sitzung schaffen wir eine Grundlage und finden Ihre eigenen Herausforderungen heraus. Wir entdecken Ihre Ressourcen, Skills und schaffen die Basis für mehr Wohlbefinden, Klarheit und richten Ihre Energie neu aus.
5 Emotionscoachings
1000 € 5 x 90 Minuten Coaching
Während dieser Coachingeinheiten entdecken wir Ihre Stärken und Sie werden befähigt, sich Ihren emotionalen Herausforderungen zu stellen und sie erfolgreich zu bewältigen.
Wir entwickeln Strategien, wie Sie diese verstehen und Ihr Handeln dennoch erfolgreich selbst bestimmen, ohne von Ihren Emotionen überwältigt zu werden. Sie fühlen sich anschließend zuversichtlicher und voller Kraft, um Ihre Ziele zu erreichen.
Jahrespaket
2300 € 12x 90 Minuten Coaching
Ich begleite Sie ein Jahr lang bei Ihrer Persönlichkeitsentwicklung.
Jeden Monat erhalten Sie ein individuelles, auf Sie abgestimmtes Emotionscoaching. Wir erarbeiten verschiedene Strategien und Möglichkeiten, damit sie Ihr volles Potenzial auf den Punkt genau nutzbar machen. Wir schaffen eine neue Basis für Lebensräume, Perspektiven, Freude und Wohlbefinden, damit Sie ein glückliches und erfolgreiches Leben für sich gestalten können.
Jeden Monat erhalten Sie ein individuelles, auf Sie abgestimmtes Emotionscoaching. Wir erarbeiten verschiedene Strategien und Möglichkeiten, damit sie Ihr volles Potenzial auf den Punkt genau nutzbar machen. Wir schaffen eine neue Basis für Lebensräume, Perspektiven, Freude und Wohlbefinden, damit Sie ein glückliches und erfolgreiches Leben für sich gestalten können.
Wenn ich Ihre Interesse geweckt habe und Sie sich von diesen belastenden Emotionen befreien möchten, freue ich mich, wenn Sie mit mir in Kontakt treten.
Durch die Erfahrungen der letzten Jahre hat sich herausgestellt, dass diese Form des Coaching sehr gut als Onlinecoaching durchgeführt werden kann. Die Wirksamkeit ist genauso erfolgreich, wie bei einem Präsenzkontakt. Der Vorteil des Onlinecoachings ist eine höhere Flexibilität, wenn es um Terminvereinbarungen geht, es entfallen Spritgebühren sowie Fahrtkosten. Darüber hinaus können Sie daran teilnehmen, egal wo Sie wohnen, selbst im Ausland ist es möglich, wenn Sie über stabiles Internet verfügen.